Mieszkańcy Leszna zyskali nowe miejsce do regularnej aktywności fizycznej. W Galerii Leszno otwarto klub Xtreme Fitness Gyms o powierzchni 670 mkw. Do dyspozycji ćwiczących jest osiem stref treningowych, w tym strefa HYROX, a także sala fitness o powierzchni 96 mkw.
Klub mieści się w Galerii Leszno przy al. Konstytucji 3 Maja 12. Znajduje się na pierwszym piętrze i ma niezależne wejście, dzięki czemu działa niezależnie od godzin otwarcia galerii. Dodatkowym udogodnieniem dla klubowiczów jest przestronny, bezpłatny parking przed budynkiem.
Przestrzeń została zaprojektowana tak, aby odpowiadać na różne potrzeby treningowe – zarówno osób, które dopiero zaczynają regularnie ćwiczyć, jak i tych, dla których aktywność fizyczna od dawna jest częścią codzienności.
Osiem stref, różne sposoby na trening
Klub podzielono na osiem wyspecjalizowanych stref: HYROX, cardio, funkcjonalną, air zone, maszyn siłowych, wolnych ciężarów, treningu pośladków oraz salę fitness.
Taki układ pozwala swobodnie łączyć różne formy aktywności. Można wykonać klasyczny trening siłowy, popracować nad kondycją i wydolnością, skupić się na konkretnych partiach mięśniowych, skorzystać z treningu funkcjonalnego albo zajęć grupowych. Osobną propozycją jest strefa HYROX, przeznaczona dla osób, które chcą łączyć elementy treningu siłowego i wytrzymałościowego.
HYROX to format oparty na powtarzalnych ćwiczeniach funkcjonalnych przeplatanych odcinkami biegowymi. Pozwala pracować jednocześnie nad siłą, wydolnością i tempem, a dzięki jasno określonej strukturze treningu ułatwia także obserwowanie własnych postępów.
Ofertę uzupełnia sala fitness o powierzchni 96 m², w której odbywają się zajęcia grupowe prowadzone przez instruktorów. To rozwiązanie dla osób, które wolą ćwiczyć według przygotowanego programu i cenią trening w grupie.
„Zależało nam na stworzeniu w Lesznie klubu, który będzie wygodny w codziennym użytkowaniu i pozwoli trenować na wiele różnych sposobów. Niezależne wejście, duży parking, szerokie godziny otwarcia oraz osiem stref treningowych dają klubowiczom dużą swobodę w planowaniu aktywności” – mówi Jakub Buchwald, właściciel klubu Xtreme Fitness Gyms w Lesznie i partner franczyzowy Xtreme Brands.
Trening od wczesnego rana do późnego wieczora
Klub działa siedem dni w tygodniu i jest dostępny niezależnie od godzin funkcjonowania Galerii Leszno. Od poniedziałku do piątku można trenować od godz. 6:00 do 23:00, w soboty od 8:00 do 20:00, a w niedziele od 8:00 do 18:00.
Szerokie godziny otwarcia pozwalają dopasować trening do własnego rytmu dnia – zarówno osobom, które wolą ćwiczyć przed pracą, jak i tym, które na aktywność znajdują czas dopiero wieczorem.
Aktualny harmonogram zajęć, informacje o karnetach oraz szczegóły oferty można znaleźć na stronie internetowej klubu, w jego mediach społecznościowych oraz w aplikacji mobilnej Xtreme Fitness Gyms.
